Achtsames Pilates stärkt Deinen Körper und Deinen Geist. Du möchtest Achtsames Pilates gerne mal ausprobieren? Dann herzlich Willkommen zu einer kostenlosen Probestunde in der ko-fabrik!
Dieses Angebot ist passend für Dich, wenn Du Dir eine Auszeit vom Alltag wünschst und gleichzeitig Deinen Körper auf gesunde Art und Weise stärken möchtest. Für diesen Kurs benötigst Du keinerlei Vorkenntnisse. Alle Grundlagen des Pilates werden aufgebaut.
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